
Massoterapia: Benefícios para o Corpo e para a Mente
A massoterapia é uma prática terapêutica que utiliza técnicas manuais para promover bem-estar, aliviar dores e melhorar o funcionamento do corpo. Por meio do toque,











































Os planos de saúde privados nasceram a partir da deficiência do poder público em disponibilizar um serviço de saúde de qualidade que consiga atender a todos. Desta forma, surgiram empresas privadas que, mediante pagamento, oferecem este serviço.
Para comercializar um plano de saúde, as operadoras devem disponibilizar todo o rol de procedimentos pré-estabelecido pela ANS. Este rol é uma lista de serviços que englobam cirurgias e seus mais variados tipos, exames e etc. Além disso, as operadoras devem ter uma rede de hospitais credenciados que vão te atender ao contratar um convênio médico.
É importante salientar que todas as operadoras oferecem os mesmos serviços e todos estão contidos no rol, podendo oferecer coberturas extras, mas nunca abaixo do exigido. O que causa a variação no preço é onde o beneficiário será atendido, ou seja, a qualidade da rede de hospitais e laboratórios credenciados.
Ainda não é possível contratar diretamente com as empresas e a figura do corretor é muito presente, o que é algo muito positivo já que ele pode realmente ser um facilitador dessa negociação. Procure alguém que seja da sua confiança, se tiver referências de outros clientes melhor ainda.
Deixe claro quais serviços são essenciais para você, bem como o valor que você pode pagar e quais são as opções que você já está considerando. Desta forma, ele poderá selecionar quais são os planos de saúde que melhor atendem ao que você quer.
Ao contrário do que possa parecer, um plano de saúde empresarial não atende apenas empresas e sim um grupo de pessoas, desde que a contratação seja feita através de um CNPJ. Desta forma, é possível contratar para os funcionários de uma empresa ou para a sua família.
São aceitos todos os tipos de CNPJ, inclusive se você possui um MEI, porém neste caso deve ter sido aberto há pelo menos seis meses. Já para você que pondera contratar para a família, saiba que contratos empresariais podem sair até 40% mais baratos se comparados com planos de saúde familiares.
A carência é o período que o beneficiário deve aguardar para começar a utilizar os serviços oferecidos pelos planos de saúde. Os prazos máximos são estabelecidos pela ANS, sendo que podem ser reduzidas se a operadora assim preferir. Estas são as datas máximas:
24 horas para urgência e emergência;
180 dias para consultas, exames e internações;
10 meses para parto a termo;
2 anos para doenças preexistentes.
Por isso, vale muito aproveitas as promoções sazonais de carência reduzida, oferecida por algumas operadoras.
Com um plano de saúde com coparticipação, o beneficiário paga a mensalidade e uma porcentagem dos procedimentos que realizar. Pode parecer uma desvantagem, porém isso diminui os custos e, para aqueles que usam pouco, pode ser uma boa opção.
Os valores de coparticipação ficam a cargo das operadoras sendo definidos em contrato, porém nunca será o valor integral do procedimento. Para procedimentos de valor elevado, como internações, existe um teto sendo permitido ser cobrado do beneficiário.
Para escolher o melhor plano de saúde para você, sua família ou empresa é necessário pensar quais são as suas necessidades. Você quer ser atendido próximo a sua residência ou faz muitas viagens e precisa estar bem assistido? Você tem algum hospital ou serviço do qual não quer abdicar?
Ao procurar pelas operadoras, não se esqueça de buscar informações em sites como o Reclame Aqui e o da ANS, além de perguntar para outras pessoas o que elas acham da empresa. O melhor plano é o que te atende bem e ao se questionar sobre esses pontos fica mais fácil fazer uma escolha certeira.
Se você deseja ter cobertura para parto, verifique se o seu plano possibilita a contratação de obstetrícia. É isso que garante a realização de todos os procedimentos neonatais e relacionados a parto.
Porém, a carência para a realização deste procedimento é de 300 dias (10 meses). Por isso, o ideal é se prevenir e contratar quanto antes.
O plano NotreLife 50+ da GNDI tem criado boas soluções com bons preços para este público em particular, porém todas as operadoras podem oferecer planos de saúde com opções interessantes para idosos. Depende bastante da área de cobertura desejada.
Existem quatro modalidades de contratação em planos de saúde:
Através de um CNPJ ou MEI, podendo contratar para a sua empresa ou família;
Planos individuais do tipo pessoa física;
Familiar, podendo fazer contratos individuais sem um CNPJ contratando um plano coletivo;
Por adesão, caso você não tenha um CNPJ, mas está vinculado a um sindicato.
O MEI é um tipo de CNPJ, o que possibilita a contratação de um plano para pequenas e médias empresas. Contudo, tenha em mente que esses planos exigem um mínimo de 2 ou 3 pessoas (dependendo da operadora) e 6 meses de atividade com as DAS em dia para contratação.
De acordo com a lei n° 9.656/98, os planos de saúde são obrigados a cobrir procedimentos de planejamento familiar, sendo que o DIU, com o dispositivo, se encaixa nessa categoria. São obrigatórios os seguintes procedimentos:
Laqueadura;
Vasectomia;
DIU hormonal (como por exemplo o Mirena);
DIU não hormonal (como por exemplo o de cobre).
Muitos se deparam com o dilema entre pagar a mensalidade do plano e utilizar os serviços gratuitos do SUS. A grande diferença é que com o SUS não é incomum ter que lidar com filas de espera que chegam a anos de espera, além de uma estrutura precária. Com o seu plano, você terá consultas, exames e internações ao seu dispor sempre que precisar.
Alguns beneficiários se questionam se não seria mais vantajoso pagar um médico particular apenas quando precisar. Por este ângulo, realmente parece a melhor opção, porém quando pensamos em situações em que precisamos de serviços de internação ou, até mesmo, cirurgias que podem alcançar valores muito altos, o plano passa a fazer sentido.
Veja o preço de alguns procedimentos particulares e compare.
Gasto médio de internação em uma rede de pequeno porte: R$11.500;
Parto na rede particular: R$15.000;
Cirurgia no joelho: R$20.000.
A psicologia é o estudo de como pensamos, sentimos e agimos e o impacto aparece em todo lugar.
Ela ajuda a reconhecer padrões, regular emoções e tomar decisões com mais clareza. Na prática clínica, alivia sofrimento, ansiedade, trauma, depressão, devolvendo funcionalidade e dignidade.
No dia a dia, vira recurso: comunicação mais honesta nos relacionamentos, hábitos que grudam, trabalho em equipe menos estressante.
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O que é ser um fisioterapeuta?
O fisioterapeuta é um profissional da área da saúde que avalia lesões de pacientes e, a partir de seu diagnóstico funcional ou fisioterapêutico, aplica e gerencia um tratamento utilizando técnicas de terapia manual e meios físicos.
Ou seja, exercícios, correntes elétricas de baixa intensidade, laser terapêutico, piscina terapêutica , etc.

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A psicologia é uma ciência que estuda como pensamos, sentimos e agimos. Mais do que apenas entender o comportamento humano, ela busca compreender as emoções,

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Quando contratamos um plano de saúde, uma das principais dúvidas é: o que exatamente está coberto?A resposta passa por um termo muito importante: Rol de

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Visitar o médico regularmente para realizar check-ups é fundamental para prevenir doenças e manter a saúde em dia. Descubra por que essa prática é essencial
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Gostaria de agradecer o atendimento da LP lima, td vez q preciso sou muito bem atendido o atendente Leonardo é super atencioso estão de parabéns.
Recomendo a todas a Corretora LP Lima.